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Relaxation/Méditation Sonore à Merville et Lévignac

Laissez vous transporter par le pouvoir des sons des bols tibétains à travers une méditation/relaxation guidée afin de vous relaxer et prendre un moment pour vous.

– Le 03/02/2024 de 10h30 à 11h30.

Au Centre de Bien Etre à Merville
Parking Intermarché.

– Le 03/02/2024 de 14h00 à 15h00.

Foyer rural de Lévignac
Parking de la poste.

 

20€ la séance (en groupe de 8 personnes max)
Inscription dans Contact

stainless steel bowl on white table cloth

Les bienfaits de mes Bols Tibétains

Les Bienfaits des Fréquences Sonores : Une Exploration à Travers les sons.

La musique est bien plus qu’une simple série de notes plaisantes à nos oreilles. Elle peut aussi avoir des effets profonds sur notre bien-être physique et mental. Parmi les nombreux éléments qui composent la musique, les fréquences jouent un rôle essentiel.

Examinons de plus près les bienfaits des fréquences spécifiques de mes 5 bols, en mettant en lumière quelques-unes d’entre elles, allant de 155 Hz à 992 Hz. (1er harmonique et 2em harmonique).

Fréquence 155 Hz : Un Voyage Profond (Grand bol)

À 155 Hz, nous entrons dans le domaine des basses fréquences. Cette fréquence peut induire un sentiment de stabilité et de calme. Elle peut créer une atmosphère relaxante, favorisant la méditation et la réflexion intérieure.

man in gray shirt sits on cliff

Fréquence 200 Hz : Équilibre et Harmonie (Bol moyen)

La fréquence de 200 Hz est associée à l’équilibre et à l’harmonie. Elle peut aider à créer une ambiance apaisante, réduisant le stress et favorisant la concentration. Elle est souvent utilisée pour recréer l’harmonie et créer une expérience auditive agréable

man standing on stone looking at sunset

Fréquence 300 Hz : Énergie et Vitalité (Petit bol3)

La fréquence de 300 Hz apporte une touche d’énergie et de vitalité. Elle peut stimuler l’esprit et favoriser la motivation. Utilisée avec discernement, elle peut être un élément puissant pour dynamiser une composition musicale, encourageant l’activité mentale et physique.

person jumping on big rock under gray and white sky during daytime

Fréquence 350 Hz : Clarté Mentale (Petit bol2)

La fréquence de 350 Hz est souvent associée à la clarté mentale. Elle peut aider à stimuler la pensée logique et à améliorer la concentration. Elle peut être utilisée pour créer une ambiance propice à la résolution de problèmes et à la prise de décisions.

Lake and Mountain

Fréquence 453 Hz : Élévation Spirituelle (Grand bol)

À 453 Hz, nous atteignons une fréquence plus élevée. Cette fréquence est souvent associée à l’élévation spirituelle. Elle peut inspirer des sentiments de transcendance et de connexion avec quelque chose de plus grand que soi. Elle est parfois utilisée dans des contextes méditatifs ou contemplatifs.

woman sitting on bench over viewing mountain

Fréquence 514 Hz : Équilibre Émotionnel(Petit bol1)

La fréquence de 514 Hz est liée à l’équilibre émotionnel. Elle peut aider à apaiser les émotions et à favoriser un état d’esprit serein. Elle peut contribuer à créer une expérience auditive qui évoque des sentiments de paix intérieure et de bien-être émotionnel.

woman spreading her arms

Fréquence 580 Hz : Créativité et Inspiration(Bol moyen)

La fréquence de 580 Hz est souvent associée à la créativité et à l’inspiration. Elle peut stimuler l’imagination et encourager des pensées novatrices. Elle peut aider à créer des compositions artistiques et expressives.

man holding incandescent bulb

Fréquence 844 Hz : Harmonisation et Équilibre(Petit bol3)

À 844 Hz, nous atteignons une fréquence élevée qui est souvent associée à l’harmonisation et à l’équilibre. Elle peut aider à aligner les énergies et à favoriser un sentiment de cohérence. Elle peut être utilisée pour créer des expériences sonores équilibrées et harmonieuses.

woman attempting to touch horse's face under tall tree during daytime

Fréquence 992 Hz : Éveil Spirituel (Petit bol2)

La fréquence de 992 Hz est souvent liée à l’éveil spirituel. Elle peut aider à ouvrir l’esprit et à favoriser une prise de conscience accrue. Elle peut contribuer à créer une expérience sonore qui inspire la réflexion profonde et la contemplation spirituelle.

Conclusion

En conclusion, les fréquences sonores ne sont pas simplement des éléments de la musique, mais des outils puissants qui peuvent influencer notre état d’esprit et notre bien-être. Que ce soit pour favoriser la relaxation, stimuler la créativité ou encourager la clarté mentale, la musique offre un vaste terrain d’exploration pour exploiter les bienfaits des différentes fréquences sonores. La prochaine fois que vous écouterez de la musique, prenez le temps de ressentir comment ces fréquences spécifiques peuvent influencer votre état d’esprit et votre bien-être global.

Nouveauté

Tous les mercredi soirs de 19h à 20h pour une méditation/relaxation sonore

Laissez vous transporter par le pouvoir des sons des bols tibétains à travers une méditation/relaxation guidée afin de vous relaxer et prendre un moment pour vous.
Au Centre de Bien Etre à Merville
Parking Intermarché.
Forfait 5 séances de 90€ (18€/séance) utilisable dans l’année 2023/2024 ou 20€ la séance sans engagement (en groupe de 8 personnes max)

 

Inscription dans Contact

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